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June 17, 2019

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Yoga ist nicht gerade ein populäres oder modisches Training. Yoga ist sehr altes üblich des Energiewissens und kombiniert Philosophie, Wissenschaft und Art.-Yoga basiert auf alter indischer Philosophie. Für Jahrtausende ist die Disziplin des Verstandes, der Körper und der Geist ein wichtiger Teil indische Kultur gewesen. Alte Yogis entwickelten das Yogasystem, weil sie, dass, indem sie den Körper ausübten und den Atem regulierten, sie den Verstand und die Gefühle steuern konnten, und einen gesunden Körper glaubten, beibehalten.

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